2019下半年河南教师资格考试《初中体育学科知识与能力》参考答案（一）

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　　2019年下半年中小学教师资格考试

　　《初中体育学科知识与能力》考生回忆版参考答案

　　一、单选题(本大题共35小题，每小题2分，共70分)

　　1.【答案】D。解析：肌肉收缩克服阻力，肌力大于阻力，使运动环节朝肌肉拉力方向运动的工作叫向心工作。如三角肌和冈上肌使肩关节外展的工作性质就是向心工作。依题意选D。

　　2.【答案】A。解析：肺泡是气体交换的主要场所，肺泡和毛细血管之间进行气体交换时至少要经过肺泡上皮、上皮基膜、毛细血管内皮基膜和毛细血管内皮细胞这四层结构。这四层结构称之为气血屏障。因此人体肺部实现气体交换的结构是气血屏障。

　　3.【答案】C。解析：窦房结是心脏正常的起搏点，位于上腔静脉与右心房交界处的心外膜深面。

　　4.【答案】D。解析：骨由骨膜、骨质、骨髓及血管、神经等构成，骨具有保护、支持、负重、运动、造血及贮藏等功能。

　　5.【答案】B。解析：甲状旁腺分泌甲状旁腺素，其主要作用是促进骨钙释放入血液，维持血钙的正常水平。如甲状旁腺的分泌机能低下时，则血钙下降，出现手足“搐搦症”。若甲状旁腺分泌机能亢进，则可引起骨质过度吸收，容易发生骨折。

　　6.【答案】B。解析：三磷酸腺苷由1分子腺嘌呤，1分子核糖和3分子磷酸基团组成。简称ATP。三磷酸腺苷是由腺嘌呤、核糖和3个磷酸基团连接而成，水解时释放出能量较多，是生物体内最直接的能量来源。

　　7.【答案】B。解析：运动强度(负荷强度)是指单位时间移动的距离或速度，或肌肉单位时间所做的功。运动强度是运动处方中决定运动量最主要的因素。运动强度分为绝对强度和相对强度两大类。

　　8.【答案】B。解析：慢肌纤维生理特征是无氧能力低、有氧能力强、收缩速度慢、收缩力量小、抗疲劳能力强;快肌纤维生理特征是无氧能力高、有氧能力弱、收缩速度快、收缩力量大、抗疲劳能力弱。

　　9.【答案】C。解析：运动时，心输出量增加，但增加的心输出量将在各个器官重新分配，骨骼肌和心脏的血流量显著增强，内脏器官血流量减少，运动初期皮肤血流减少，随着肌肉产生的热量增加，皮肤血流量增加。

　　10.【答案】D。解析：运动过程中，由于肌肉代谢加强，氧气和二氧化碳增多，使体温升高，为维持正常运动，进入到骨骼肌中的氧气量会有所增多。

　　11.【答案】C。解析：有氧工作能力是指机体在氧供充足的情况下由能源物质氧化分解提供能量所完成的工作。氧供充足是实现有氧工作的先决条件，也是制约有氧工作的关键因素。因此，单位时间内机体的最大摄氧水平及氧利用率是评价人体有氧工作能力的重要指标。

　　12.【答案】B。解析：正常成年人安静时的动脉血压收缩压为90到140毫米汞柱，舒张压为60到50毫米汞柱，脉压为30到40毫米汞柱，平均动脉压接近100毫米汞柱。

　　13.【答案】C。解析：身体素质由增长阶段过渡到稳定阶段有先后之别，在不受训练等因素影响的自然增长情况下，按先后顺序排列如下，男子的速度、速度耐力、腰腹肌力量的增长最先;其次是下肢的爆力;臂肌静力力量、耐力较晚。女子各项素质的增长随年龄变化表现出不同的特点，7至12岁期间，与男子的增长是一致的;而在13至17岁期间，速度、速度耐力、下肢爆发力领先;其次是腰腹肌力量;臂肌静力性力量、耐力最晚，且出现不同程度的停滞和下降趋势。故选C。

　　14.【答案】D。解析：维生素A又称视黄醇，与类胡萝卜素一样对热、酸、碱稳定，易被氧化，高温与紫外线可促进这种氧化破坏，若与磷脂、维生素E和维生素C及其他抗氧化剂并存则较为稳定。维生素A参与视网膜视紫质的合成与再生，维持正常暗适应能力，维持正常视觉。

　　15.【答案】D。解析：冷敷(冷冻疗法)能使局部血管收缩减轻充血，降低组织温度，抑制感觉神经，具有止血、退热、镇痛、预防或减轻肿胀的作用。适用于治疗急性闭合性软组织损伤的早期，如挫伤、关节韧带扭伤、肌肉拉伤等，伤后立即使用。

　　16.【答案】C。解析：单人心肺复苏时，每按压胸部15次，吹气2次，即15:2.最好由两人配合进行，一人做人工呼吸，一人做胸外心脏按压。双人心肺复苏时，每按压5 次，吹气1次，即5:1。

　　17.【答案】A。解析：运动中大量排汗使体内的铁元素随汗排出，而铁是人体造血的主要原料，若不及时补充，可因失铁过多而引起缺铁性贫血。

　　18.【答案】D。解析：开放性损伤是指受伤部位皮肤或粘膜的完整性遭到破坏，破裂伤口与外界相通，常有组织液渗出或有血液从创口流出。这类损伤的处理原则是及时止血和处理创口，预防感染，先止血然后再处理伤口。因此不能用拔罐疗法，故选D。

　　19.【答案】B。解析：张伯苓中国现代著名的教育家，创办的南开学校，是中国奥委会的创始人，被尊为“中国注重体育第一人”。张伯苓认为，近代中华民族之大病有“愚、弱、贫、散、私”五端，其中“弱、散、私”三病均可通过体育来根治;体育真正摆在与智育、德育同等重要的地位，学校体育不仅在技术之专长，尤重在体德之兼进，体与育并重。曾言：不懂体育者，不可以当校长。

　　20.【答案】C。解析：体育实践课密度也称一般密度或综合密度，是指一节课中各项教与学活动合理运用的时间与上课总时间的比例，以及各项教与学活动之间的合理比例。15÷45×100%=33.3%，故答案选C。

　　21.【答案】B。解析：影响动作技能学习的内部因素有经验与成熟度、智力、个性、运动能力。
 

　　22.【答案】A。解析：构建主义心理学，体育教师应注意培训学生的主动“构建”能力，从以下几个方面开展：强调多角度、多层次地进行体育学习;强调“自上而下”的学习策略;注意让学生在实践中学习新知识和新技能;故答案选A。

　　23.【答案】B。解析：运动技能这一维度强调运动项目技术的学习。首先，学习和掌握运动技能本身就是体育与健康课程目标的重要方面;其次，它是实现课程其他学习方面目标的主要载体。离开了运动技能学习这个载体，“身体、心理、社会适应”整体健康发展的目标就无法有效地离开。

　　24.【答案】B。解析：学校体育活动安全管理，要加强安全教育;加强运动技术指导和安全保护工作;加强教学组织，严格活动纪律，严格规定运动程序，克服体育活动中打闹、涣散的现象。体育场地和器材等设施应符合体育活动安全和体育卫生标准要求，与学生年龄、特点相适应。进行铅球、垒球等投掷运动时，特别要加强组织、严格纪律、认真保护。因此在体育教学中，存在安全隐患时应强调严肃的学习氛围，故选B项。

　　25.【答案】D。解析：教师在体育与健康学习评价中起主要作用。教师的评价应具有很强的权威性，须尽力做到全面和准确。教师要用发展的眼光来评价学生，以表扬和激励为主，并提供尽可能多的具体反馈以及改进与提高的建议。

　　26.【答案】C。解析：运球是指运动员在跑动中有目的地用脚连续推拨球的动作方法。

　　27.【答案】A。解析：以右手投篮为例。右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两前脚掌上。右手五指自然张开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧(左)上方，举球于同侧头或肩的前上方，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约成90°，肘关节内收。投篮时，下肢蹬地发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，手腕前屈，手指拨球，将球柔和地从食、中指端投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。

　　28.【答案】C。解析：正面下手发球是指发球队员面对球网,手臂由后下方向前摆动,在前腹部高度击球过网的发球方法.特点是动作简单,准确性大。由于击球点低，球速慢，攻击性不强。这种发球方式适合初学者。初学者学习这种技术后，有利于进行发球练习和比赛。

　　29.【答案】D。解析：由两手反握右腿骑撑开始，直臂顶肩撑杠，前腿向前远跨，后大腿上部压杠，同时立腰、挺胸、梗头，上体积极前倒，使身体重心尽量远离握点。当上体回环过杠下垂直面后前跨腿下压使前大腿根部靠杠。当上体回环至杠后水平部位时，直臂压杠、挺胸、翻腕、制动腿成骑撑。

　　30.【答案】C。解析：助跑的任务是使人体获得适宜的水平速度，为起跳创造有利条件，起跳的任务是利用助跑获得的水平，迅速改变人体的运动方向，尽可能获得最大垂直速度，使身体充分向上腾起，并为顺利过杆创造条件。

　　31.【答案】A。解析：蹬腿的动作方法为基本姿势开始，身体重心移至右腿.右膝微曲.左腿提膝上抬，脚尖勾起;随即左腿伸膝，以脚跟领先向前方蹬出，送胯发力，力达脚跟，击出后原路收回，成基本姿势。

　　32.【答案】C。解析：人民体育出版社出版的学校体育学中明确提出“体育课教学质量的评价主要是对体育教学效果进行的一种综合衡量评判”。

　　33.【答案】D。解析：义务教育阶段共分为四个水平，1、2年级为水平一，3、4年级为水平二，5、6年级为水平三，初中为水平四。

　　34.【答案】A。解析：分解练习法是指将完整的动作分成几部分，逐段进行体育教学的方法。它适用于“会”和“不会”之间有质的区别或运动技术难度较高而又可分解的运动项目。完整法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行学和练习的方法。重复训练法指多次重复同一练习，两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方法。循环训练法：指根据训练的具体任务，将练习手段设置为若干个练习站，运动员按照既定顺序和路线，依次完成每一站练习任务的训练方法。因此本题选A。

　　35.【答案】D。

　　二、简答题(共3题，每题10分，共30分)

　　36.参考答案

　　(1)改善代谢法。

　　①整理活动。整理活动是消除运动性疲劳、促进体力恢复的一种有效的主动恢复手段。一般是在运动训练结束后即刻进行。其内容主要有：慢跑和呼吸体操。

　　②温水浴和局部热敷。温水浴是一种简单易行的消除疲劳方法，训练或比赛后进行温水浴，可以促进人体血液循环，有利于疲劳肌肉的物质代谢。局部热敷对组织器官有扩张血管、加速血液循环的作用，对局部神经末梢也有安抚作用。

　　③桑拿浴。桑拿浴是利用高温干燥的环境，使人体大量排汗，从而加速血液循环，使体内的代谢产物能及时排出体外。

　　④按摩。按摩可以改善局部或全身血液循环的状况，促进代谢产物的排除，减轻肌肉酸痛和僵硬，提高肌肉的收缩能力，改善关节的灵活性。